Календарь » Праздники » День заботы о себе 2020

День заботы о себе 2020

День заботы о себе в 2020 году:

4 ноября, среда

День заботы о себе

День заботы о себе отмечается ежегодно 4 ноября. Каждый погружается в повседневные дела и работу, волнуется о родных и близких, но большинство настолько зациклено на решении материальных трудностей, что отвлекаются от истинных ценностей. Каждый знает, что необходимо беспокоиться о собственном душевном и физическом здоровье, но не может найти минутки на отдых. Попробуйте освободить один день для того, чтобы уделить внимание себе.

Почему День заботы о себе важен?

Кем-то из великих людей была произнесена замечательная фраза о том, что альтруизм является следствие эгоизма. Со справедливостью высказывания крайне трудно спорить, если помнить народную мудрость, выраженную в старинной пословице: «Сытый голодному не товарищ».

Стремишься заботиться о других, начинай с себя. Мы живем в мире со стремительными темпами, сумасшедшей динамикой, постоянно работаем, занимаемся домашними делами, что забываем о маленьких приятностях, составляющих настоящее счастье. Прекрасные мгновения, проведенные с любимыми людьми, робкий луч утреннего солнца, пробивающийся сквозь плотно задернутые шторы (вспомните, в далеком детстве каждый находил радость в мелочах: встречах с компанией единомышленников и ясной погоде), долгожданная покупка, обед, приготовленный любимыми руками. Взрослый обычно находится в семейном кругу за завтраком или ужином. Проводит время с домочадцами по дороге в школу или офис.

Рано или поздно момент человек начинает осознавать, что проживает одну-единственную жизнь, второй попытки у него не будет, поэтому старается наслаждаться тем, что есть, только Сегодня имеет значение. К сожалению, иногда осознание приходит только со старостью, ограничивающей многие желания. Чтобы такого не произошло, нужно начать радоваться прямо сейчас, смакуя каждую минуту.

Поэтому стоит отметить в календаре праздничную дату красным цветом. Тем более, что в России это официальный выходной. 24 часа посвятите себе и делайте все, к чему стремится душа. Желаете провести вечер с друзьями, устройте вечеринку. Хотите выкроить полдня на шопинг – пригласите подругу пройтись по магазинам и купите новые туфли, а заодно посетите расслабляющие СПА-процедуры, поболтайте о веселых, интересных вещах. Не бойтесь в одиночестве, отключить телефон, не выходить в социальные сети, это уникальная возможность спокойно почитать книгу или посмотреть хороший фильм, вволю поиграть с детьми. Смысл праздника в том, чтобы ощутить, что вы невероятно ценны, в первую очередь, самому себе.

Один вдохновляющий день сможет вернуть внутренний покой и улыбку, давно исчезнувшую с лица.

 

Какого числа День заботы о себе в 2021, 2022, 2023 году

2021

4 ноября, четверг

2022

4 ноября, пятница

2023

4 ноября, суббота

Ближайшие события и праздники

Страницы календаря полны праздничных дат - религиозных, исконно славянских, народных, военных, государственного...
Образ брюнетки ассоциируется у представителей сильного пола с интеллектом, надежностью и мексиканской страстью...
Уже без малого триста лет майонезный соус используется во многих кухнях народов планеты для подчеркивания или оттенения...
31 мая отмечается День рождения велосипедного спорта, который имеет необычайно огромное число фанатов и активных...
1 июня любители комиксов и фантастики отмечают День рождения Супермена, историю о котором напечатал в 1938 г...